Es ist total wichtig, dein Kind bereits im Kleinkindalter positiv zu bestärken. Verschiedene Studien belegen, dass die Art und Weise, wie wir zu uns sprechen und über uns denken, direkten Einfluss auf unsere Gedanken und somit auch auf unsere Gefühle und Stimmung haben. Durch wiederholen dieser positiven Affirmationen und Achtsamkeitsübungen können unsere Gedanken postitiv und nachhaltig verändert werden.